डायबिटीज आज दुनिया की सबसे तेज़ बढ़ने वाली बीमारियों में से एक है। बहुत-से लोग दवाई लेते हुए भी शुगर कंट्रोल नहीं कर पाते। इसकी सबसे बड़ी वजह है—रोज़मर्रा की छोटी-छोटी गलतियां, जिन पर हम ध्यान नहीं देते।अगर आप या आपके परिवार में कोई डायबिटीज से पीड़ित है, तो इन आदतों से दूरी बनाना बेहद … Read more
कभी-कभी हम सब ज़रूरत से ज़्यादा सोचने लगते हैं — किसी बात पर इतना कि दिमाग खुद ही थक जाता है। इसे ही कहते हैं Overthinking (ओवरथिंकिंग)।अगर आप भी हर छोटी बात पर सोचते-सोचते परेशान हो जाते हैं, तो ये ब्लॉग आपके लिए है।चलिए जानते हैं ओवरथिंकिंग को रोकने के 7 आसान और असरदार तरीके … Read more
सिडनी का मैदान, दर्शकों का शोर और Team India का दमदार इरादा… लेकिन बारिश ने पहले T20 का मज़ा बिगाड़ दिया। 🌧️ बारिश ने रोका खेल भारत ने टॉस जीतकर पहले बल्लेबाज़ी चुनी। ओपनर Abhishek Sharma और Shubman Gill ने पावरप्ले में जबर्दस्त शुरुआत की। दोनों ने तेज़ी से रन बनाए और ऑस्ट्रेलियाई गेंदबाज़ों पर … Read more
भारतीय क्रिकेट टीम के दिग्गज ओपनर रोहित शर्मा ने एक बार फिर साबित कर दिया कि उम्र सिर्फ एक संख्या है। आईसीसी (ICC) की ताज़ा ODI बल्लेबाज़ी रैंकिंग में रोहित ने अपने टीममेट और मौजूदा कप्तान शुभमन गिल को पछाड़कर नंबर 1 स्थान हासिल कर लिया है। खास बात यह है कि यह रोहित के … Read more
आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में सर्वाइकल पेन (Cervical Pain / गर्दन दर्द) एक आम समस्या बन चुकी है। लगातार लैपटॉप, मोबाइल का इस्तेमाल और गलत मुद्रा में बैठने-सोने से गर्दन की हड्डियों पर दबाव पड़ता है। इसका असर कंधों और बाजुओं तक जाता है। सही समय पर इलाज और घरेलू उपाय अपनाने से इस … Read more
क्या आप भी शेयर बाज़ार में नया मौका तलाश रहे हैं? तो तैयार हो जाइए, क्योंकि टाटा ग्रुप की बड़ी कंपनी Tata Capital अपना बहुप्रतीक्षित IPO लेकर आ रही है। जी हाँ, 6 अक्टूबर से यह मेगा इश्यू खुलेगा और 3 दिनों तक निवेशकों के लिए उपलब्ध रहेगा। 📌 Tata Capital IPO की खास बातें … Read more
GST 2025: जेब ढीली नहीं, हल्की होगी! सरकार ने इस नवरात्रि जनता को तोहफा दे दिया है। 22 सितंबर से 375 सामानों पर GST घटा दिया गया है। यानी अब रोजमर्रा का खर्चा थोड़ा कम और बचत थोड़ी ज्यादा होगी। घी-तेल से लेकर कॉफी तक – अब खाओ दिल खोलकर अब घी, पनीर, मक्खन, नमकीन, … Read more
